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Você sabia que muitas mulheres sofrem em silêncio com dificuldades na vida sexual, sem saber que isso pode ter nome, explicação e tratamento? As disfunções sexuais femininas afetam milhões de mulheres em todo o mundo, prejudicando a autoestima, os relacionamentos e a saúde emocional. Neste post, você vai entender os principais tipos de disfunções, como são diagnosticadas e de que forma a terapia sexual pode ajudar.
As disfunções sexuais femininas são dificuldades persistentes em qualquer fase da resposta sexual: desejo, excitação ou orgasmo, além de dor durante a relação. Elas podem ter causas psicológicas, fisiológicas ou uma combinação de ambas, e impactam diretamente na qualidade de vida.
Redução ou ausência de interesse em atividades sexuais.
Pensamentos ou fantasias sexuais diminuídos.
Ausência de iniciativa sexual e pouca resposta aos estímulos.
Redução de prazer e excitação durante a atividade sexual.
Resposta física reduzida (lubrificação ou sensação genital).
Os sintomas duram no mínimo 6 meses, causam sofrimento clínico significativo e não são explicados por outras condições médicas ou uso de substâncias.
Dificuldade ou ausência persistente de orgasmo após estimulação adequada.
Redução acentuada na intensidade do orgasmo.
Os sintomas duram pelo menos 6 meses, causam sofrimento significativo e não se devem a fatores médicos ou uso de medicamentos.
Dificuldade persistente em permitir a penetração vaginal.
Dor intensa durante o ato sexual ou tentativas de penetração.
Medo ou ansiedade relacionada à dor genital.
Contração involuntária da musculatura vaginal.
Os sintomas também devem durar mínimo de 6 meses, gerar sofrimento clínico relevante e não ser causados por fatores exclusivamente médicos.
Dificuldades na resposta sexual (desejo, excitação, orgasmo ou dor) iniciadas durante ou logo após o uso de uma substância (medicamentos, drogas ou álcool).
A disfunção não é explicada por outra condição médica nem pela ausência de estímulo sexual adequado.
Os sintomas causam sofrimento clinicamente significativo, ocorrem em pelo menos 75% das interações sexuais e persistem por mais de 6 meses.
Pode ocorrer durante intoxicação, abstinência ou como efeito colateral de uso contínuo.
Traumas e experiências negativas passadas.
Estresse, ansiedade ou depressão.
Alterações hormonais (menopausa, gravidez, uso de anticoncepcionais).
Problemas no relacionamento.
Falta de educação sexual e tabus culturais.
Doenças crônicas ou efeitos colaterais de medicamentos.
Se você se identifica com os sintomas citados e eles causam sofrimento ou interferem em sua vida sexual e afetiva, é hora de buscar apoio. As disfunções sexuais femininas não devem ser ignoradas, com tratamento adequado, é possível retomar o prazer, o bem-estar e a conexão com o próprio corpo.
O trabalho com um terapeuta do sexo é essencial no tratamento das disfunções sexuais femininas. Ele pode ajudar com:
Reeducação sexual: quebrando mitos e tabus.
Técnicas comportamentais para resgatar o prazer.
Apoio emocional para lidar com inseguranças.
Intervenções focadas no casal (quando necessário).
Plano terapêutico individualizado, respeitando o tempo e a história da paciente.
Olá,
Sou Rhuan Aguilar, psicólogo clínico e terapeuta do sexo, apaixonado por guiar pessoas na transformação de suas vidas emocionais e sexuais. Com seis anos de experiência e formação pela FADERGS, especializei-me em Terapia de Casal e Sexualidade para auxiliar aqueles que buscam melhorar a intimidade e a confiança em seus relacionamentos.
Minha trajetória inclui uma pós-graduação em Psicopedagogia e uma pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental, e atualmente estou avançando meus estudos em uma pós-graduação sobre Terapia Cognitivo Sexual. Desde 2020, ofereço atendimento online, facilitando o acesso à terapia para que você possa iniciar essa jornada de qualquer lugar.
Com uma abordagem que integra a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Psicologia Sistêmica, meu trabalho considera tanto os aspectos individuais quanto as influências sociais e familiares que impactam sua vida íntima e emocional.
Meu compromisso é ajudar você a compreender melhor seus desejos e limitações, fortalecer sua autoestima e desenvolver uma vida sexual e afetiva mais satisfatória e saudável. Estou aqui para guiá-lo nessa jornada de autoconhecimento e crescimento.
Estou aqui para guiá-lo nessa jornada de autodescoberta intima, como seu sexólogo.